De av oss med fet hud kan føle medfølelse, fra midten av ettermiddagens makeup-nedsmeltning til den nye utbruddet av akne fra bare omtale av ordet 'periode' (selv med henvisning til tegnsetting!).




Fet hud har sine utfordringer, men vi i Bieramt har tilgang til eksperter innen helse, skjønnhet og naturlig hudpleie, og vi er her for å dele funnene våre. Hvis du leter etter en enkel, effektiv hudpleiekur for fet hud, velkommen! La oss se nærmere på hva som fungerer.





skilsmisse mellom miranda lambert og blake shelton

Hva er egentlig en hudpleierutine?

En hudpleierutine er et sett med trinn du tar for å ta vare på huden din, spesielt huden i ansiktet. Hudleger anbefaler tre grunnleggende trinn å huske på når du utvikler din egen ideelle hudpleierutine:






  1. Rens
  2. Behandle
  3. Fukter

For hvert av disse trinnene er det et uendelig utvalg av produkter å velge mellom. Rull ned for trinnene (pluss noen produktanbefalinger), men det viktigste å huske på en hudpleierutine (og hudleger er enige om) er konsistens.



Oransje illustrasjon av ansikt med produkt

Akkurat som å spise salater for én dag ikke automatisk gir deg alle fordelene ved et langsiktig sunt kosthold, skjer ikke sunn hud over natten. Men hvis du utvikler en konsekvent rutine som fungerer for fet hud, er sjansen stor for at huden din vil forbedre seg og du vil føle deg bedre fordi sunn er lik varmt .


En daglig rutine gir følgende:

Grønn kalenderillustrasjon med hver dag avkrysset

Omsetning av celler

Mange hudpleieprodukter virker for å fornye cellene i ansiktet ditt, men det krever tid å bli kvitt døde hudceller og avsløre den friske, lyse huden under.



Tilvenning til nye produkter

Huden din trenger tid til å tilpasse seg ethvert nytt produkt. Mens huden din kan vise reaksjoner, for eksempel lett irritasjon eller rødhet, bør dette forsvinne innen en uke eller to. (Selvfølgelig, hvis du tilfeldigvis har en sterk allergisk reaksjon, slutt å bruke produktet umiddelbart.)

Penetrerer hudens lag

Når du fortsetter å bruke disse produktene, vil huden din bli mer og mer glødende og strålende. Fordi huden din absorberer produktets ingredienser, er det viktig å se etter produkter med naturlige ingredienser – ingen kjemikalier – som du kan bruke med full tillit.

Komme i gang med en hudpleierutine for fet hud

Hvordan finne ut om du har fet hud

Så, har du faktisk fet hud? Her er tre kjennetegn:


  • Blir huden din blank og føles fet etter hvert som dagen skrider frem?
  • Ser det ut til at sminken din falmer eller glir av i løpet av dagen?
  • Har du større porer og/eller urenheter, kviser eller hudormer?

I så fall faller du sannsynligvis på siden av fet hud.

Gul eterisk olje dropper illustrasjon

Hudpleierutiner på dagtid vs. natt

Du trenger ikke en benkeplate full av produkter for en god hudpleierutine, men legg merke til at noen elementer er laget spesielt for å jobbe på huden din mens du sover, i motsetning til andre som hjelper deg å sette ditt beste ansikt frem i starten av dag.

Blå klokke illustrasjon

Beskytt og forebygge

Eksperter anbefaler grunnleggende produkttrinn for dagtid når huden din er utsatt for sol og forurensninger:


  • Rensemiddel
  • Toner
  • Fuktighetskrem
  • Solkrem

Behandle og reparere

Disse produkttrinnene anbefales om natten når huden din kan suge inn fordelene og ikke bli irritert av solen:


  • Sminkefjerner
  • Rensemiddel
  • Toner
  • Behandlinger/serum
  • Fuktighetskremer og masker

Grunnleggende hudpleierutine: En steg-for-steg guide for fet hud

God morgen solstråle! Her er morgenrutinen din:

Rensegel eller skum

Ideen her er å kutte oljen uten å tørke ut eller strippe huden din. Hudleger anbefaler milde rensegeler eller skum uten harde ingredienser. Vi i Bieramt har personlig prøvd rensemidlene fra SuperBloom og er store fans.


Lær mer om naturlige ansiktsrens her.

Toner

Dette er et veldig viktig skritt for fet hud fordi dagens naturlige tonere inkluderer ingredienser som kan tone, eksfoliere, balansere og gi næring til fet hud. Prøv Nourish Organic Refreshing Face Toner, som inneholder trollhassel, rosevann og aloe.


Grove Tips: Du kan bruke alle lyte- eller flekkbehandlinger etter at toneren er tørr og hoppe over ansiktsoljen hvis du har fet hud.

Lett fuktighetskrem

Instinktet ditt kan være å unngå fuktighetskrem hvis du har fet hud, men du bør ikke hoppe over dette trinnet! Fet hud må fortsatt hydreres. Pass på å velge et lettere produkt uten tunge oljer, for eksempel Indie Lee Active Oil Free Moisturizer.


Les mer om naturlige fuktighetskremer her.

Solkrem

Dagene med å bruke solkrem bare når du er ute om sommeren er for lengst forbi. Hudleger anbefaler å gjøre solkrem til en del av morgenhudpleierutinen din for å unngå UVA- og UVB-stråler som skader huden på forskjellige måter, og vi kunne ikke vært mer enige.


Se etter en solkrem med SPF 30. Den revvennlige Bare Republic Mineral Face Sunscreen Lotion inneholder sinkoksid, er ikke-fettete og er bra for både huden din og miljøet.


Finn mer om naturlig solkrem her.

Hudpleierutinen din for sengetid bør være litt slik:

Sminkefjerner

Dette er avgjørende for å fjerne disse skjønnhetsproduktene på dagtid, uansett når du kommer hjem. Vi elsker den lette, men effektive, Erase Your Face-sminkefjerneren som fjerner smuss uten å tette porene dine.


Gel rens

Dans som du vil, men når det kommer til ansiktet ditt, ikke vær en stripper. Velg en skånsom rens slik at huden din ikke overkompenserer og gjør seg enda fetere. Kunder hos Bieramt sverger til Tree to Tub Balancing Face Wash for fet hud, takket være dens beroligende, balanserende effekt.


Toner

I likhet med rensemidlet bør toneren din være den samme som du bruker om morgenen, og gir en frisk dose som strammer opp porene, balanserer fuktigheten og gir næring til mørke flekker og etterlater huden din frisk.


Serum og behandlinger

Her kan du virkelig se nærmere på dine spesifikke problemer, enten de er akne, aldring, forsterkede porer, øyekremer eller mer.


Et populært serum perfekt for fet eller kombinert hud er Mad Hippie Vitamin A Serum. Den adresserer fine linjer og fukter både fet og tørr hud som magi. Eller se etter et serum med retinol eller hyaluronsyre for å hydrere, som er gode ingredienser å bruke om natten.


Fuktighetskremer

Du kan bruke den samme lette fuktighetskremen fra morgenrutinen, men mange foretrekker et litt mer mykgjørende produkt om natten.


Hvis du finner den rette, trenger du ikke bekymre deg for kviser. Kunder liker virkelig den lette SuperBlooms Illuminating Gel Moisturizer, samt Beauty by Earth Oil Control Moisturizer.

Ett trinn til: En ukentlig maske

Unn huden og sansene dine en spesiell dose egenpleie en eller to ganger i uken. Masker, spesielt leirebaserte, er fantastiske for fet hud.

hvor upassende å kalle denne planeten jorden

De strammer porene naturlig og revitaliserer mat hud, og etterlater den myk og glatt. Vi har nylig prøvd Terra Beauty Bars Matcha Sea Dry Facial Clay Mask og la-la-elsket den.

Illustrasjon av person som bærer ansiktsmaske