Den ideelle hudpleierutinen for tørr hud.

• Den ideelle hudpleierutinen for tørr hud.
  
  
  
• Hvorfor er huden min tørr?
• Hvordan kan jeg behandle og forebygge tørr hud?
• Finn noen av disse tørrhudbehandlingene hos Bieramt
• Hva er den beste hudpleierutinen for tørr hud
• Handle fuktighetsgivende hudpleie for tørr hud på Bieramt
• Ikke glem å legge til bredspektret SPF mineral solkrem!
• Hva er forskjellen mellom hudpleie om morgenen og hudpleie om natten?
• Den beste morgenhudpleierutinen for tørr hud
• Den beste hudpleierutinen om natten for tørr hud
• Handle fuktighetsgivende ansiktsmasker på Bieramt
• Hva er den beste hudpleierutinen hvis du har akne og tørr hud?
• Overlat den tørste til Instagram og torsdager
• Les mer fra Bieramt

Tørr hud handler om mer enn bare hvordan du ser ut. Det er svært ubehagelig, og du fortjener å se og føle deg best mulig.

Å finne en hudpleierutine som er rettet mot årsaken til tørr hud kan roe trangen din til å prøve alle hudproduktene og i stedet finne de riktige for din hudtype som faktisk fungerer året rundt.

Hvorfor er huden min tørr?

Det er lett å glemme at været virkelig påvirker huden vår. Når årstidene og været endrer seg, bør hudpleierutinen vår også gjøre det. Hvis du allerede er utsatt for tørr hud, eller hvis du har en hudtilstand som eksem, kan et fall i fuktighet ødelegge huden din.

Tørr luft, det være seg fra været eller fra inneklimaet du tilbringer tiden din i, kan gjøre fine linjer og rynker mer merkbare og forårsake tørr, kløende hud som flasser, sprekker og til og med kan blø.

Ingenting av dette høres morsomt ut. Så hva kan du gjøre med det?

Hvordan kan jeg behandle og forebygge tørr hud?

Disse tips fra hudleger kan bidra til å lindre, behandle og forhindre tørr hud.

• Følg en baderutine som forhindrer tap av fuktighet i huden.
• Slå på fuktighetskrem i løpet av sekunder etter at du har renset eller tørket huden din.
• Bruk salver og kremer med jojobaolje, hyaluronsyre eller sheasmør.
• Bruk leppepomade som føles bra. Hvis det svir eller kribler, er det ikke bra for tørre lepper.
• Bruk milde, parfymefrie hudpleieprodukter. Husk at uparfymert ikke er parfymefritt.
• Bruk hansker når det er kaldt og når du håndterer vann eller kjemikalier.
• Velg hypoallergenisk vaskemiddel og bruk bomull eller silke under ull.
• Ikke sitt for nært direkte varmekilder.
• Tilfør fuktighet til luften ved å bruke en luftfukter.

GROVE-TIPS

hvorfor er ynw melly låst

Sjekk deg selv før du ødelegger deg selv!

Slutt å bruke hudpleieprodukter som inneholder alkohol (bortsett fra hånddesinfeksjon), alfa-hydroksysyre (AHA), dufter (og alt som deodoriserer) og retinoider.

De kan fungere bra for andre, men hvis du lider av tørr hud vil de bare gjøre det verre.

Hva er den beste hudpleierutinen for tørr hud

Det grunnleggende om enhver hudpleierutine, inkludert fet hud – uansett hudproblemer – dreier seg om tre anbefalte trinn av hudpleier: Rens, behandle og fukt.

Så hvordan brytes det ned for en tørr hudpleierutine?

Trinn 1: Rens

Hensikten med å rense huden din er å fjerne rusk, unødvendige oljer og døde hudceller. Det betyr ikke at du må piske ut skrubberne.

Å vaske forsiktig to ganger om dagen med fingrene, en ansiktsrens og lunkent vann er alt du trenger å gjøre.

For supersensitiv, tørr hud, spar ansiktsvasken bare for natten og bare skyll med vann om morgenen. De beste ansiktsrensene for tørr hud er olje- og kremrensemidler som renser uten å strippe huden for dens beskyttende oljer.

Hvis å vaske ansiktet ditt med olje høres motintuitivt ut, ikke bekymre deg – vi prøvde det for deg!

Trinn 2: Behandle

Hva du bruker – toner, serum eller annen hudbehandling – spiller ingen rolle så mye som å identifisere noen nøkkelingredienser som best vil behandle tørr hud. Tonere og serum gir fuktighet tilbake til huden etter rensing, og de kan inneholde aktive ingredienser som retter seg mot spesifikke hudproblemer.

Ingredienser som spesifikt behandler tørr hud inkluderer, men er ikke begrenset til: hyaluronsyre, rosevann, geitemelk, melkesyre, aloe vera, ceramider, squalane, hampolje, avokadoolje, olivenolje og tea tree olje.

når kjærlighetens kraft overvinner kjærligheten til makt tekster

Hvis du er vegetarianer eller veganer, kan hvordan du velger produktene dine være basert på typen fuktighetsgivende og beroligende ingredienser brukt i produktet og om produktet er laget av animalske biprodukter eller ikke.

Trinn 3: Fukter

Fuktighetsgivende er avgjørende for enhver hudpleierutine, uansett hvem du er eller når på døgnet det er. Ideelt sett bør du være fuktighetsgivende hver gang huden din blir våt for å unngå tørr hud.

For tørr hud, bruk fuktighetskremer med fuktighetsgivende ingredienser, som hyaluronsyre og ceramider for å holde huden din myk og hydrert hele dagen.

Siden klima og årstid også påvirker huden din, kan det være lurt å bytte til en tykkere fuktighetskrem i vinterværet.

GROVE-TIPS

Trinn #4 til hver hudpleierutine—beskytt!

Pass på at du bruker en bredspektret SPF-solkrem hver dag for å beskytte huden din mot solen og forhindre hudskader.

Hva er forskjellen mellom hudpleie om morgenen og hudpleie om natten?

Hud er hud, men morgen er ikke natt. Åpenbart! Forskjellen i rutinen din er at du forbereder huden din for en annen del av dagen og forholdene den vil være i løpet av dagen kontra natten.

Hvis du har luksusen av tid og energi til å bruke på noen ekstra hudpleietrinn, er det hudpleierutiner som anbefales av hudpleiere du kan legge til morgen- og kveldshudpleierutinen din som vil gi ytterligere fordeler for tørr hud.

Den beste morgenhudpleierutinen for tørr hud

1. Rens med en olje- eller krembasert fuktighetsgivende rengjøringsmiddel. Hvis huden din er veldig tørr, prøv å hoppe over rensen og bare bruk lunkent vann.
2. Behandle huden din med en toner som bruker ingredienser som hyaluronsyre for hydrering (se trinn 2 i tørrhudrutinen ovenfor).
3. Bruk et dagserum som fokuserer på å fukte og beskytte huden din. Dagserum bruker ofte syrer som hyaluronsyre, salisylsyre og L-askorbinsyre (vitamin C).
4. Fukt med en tykk fuktighetsgivende krem.
5. Påfør en bredspektret solkrem hver dag. Tørr hud med UV-skader er den perfekte oppskriften på for tidlig aldret hud.

GROVE-TIPS

Hopp over ansiktsoljen i løpet av dagen

Ansiktsoljer er en effektiv del av en natterutine for tørr hud, men de bør ikke brukes om morgenen fordi de bryter ned solkremen og hindrer den i å fungere som den skal.

Den beste hudpleierutinen om natten for tørr hud

1. Rens med en olje- eller krembasert fuktighetsgivende rengjøringsmiddel. Hvis du bruker sminke, kan du også bruke en oljebasert sminkefjerner.
2. Behandle huden din med en fuktighetsgivende toner som bruker ingredienser oppført i trinn 2 i den grunnleggende tørrhudrutinen.
3. Bruk et nattserum som fokuserer på å reparere og gjenopprette hudceller med antioksidanter eller syrer. Hvis du velger å bruke retinol, vær veldig forsiktig og begynn gradvis med tørr hud - 0,3 % retinol er mye sterkt for tørr, sensitiv hud.
4. Ikke hopp over fuktighetskremen! En fuktighetsgivende salve er perfekt for tørr hud.
5. Ansiktsolje hjelper med å holde på fuktigheten og beskytter den naturlige hudbarrieren. Se etter oljer med antioksidanter og anti-inflammatoriske egenskaper som squalane, jojoba, marula, argan og nype.
6. Avslutt med nattkrem - en superrik fuktighetskrem som er for tung for dagen, men som går langt for ekstra fuktighet og reparasjon over natten.

Finn nå de 15 beste ansiktskremene for tørr hud og anti-aldring som er topprangert av faktiske Bieramt-medlemmer.

GROVE-TIPS

Legg til en fuktighetsgivende ansiktsmaske

Et ekstra trinn i din nattlige hudpleierutine som er flott for tørr hud, er å bruke en fuktighetsgivende maske én til tre ganger i uken.

Fuktighetsmasker kommer i kremer eller laken og bruker ingredienser som hydrerer, låser inne fuktighet og gir hudcellene den ekstra kraften de er tørste etter.

Hva er den beste hudpleierutinen hvis du har akne og tørr hud?

Problemet med mange aknebehandlinger er at de er laget for å tørke ut huden. Vi føler kløe bare av å tenke på det.

ikke bekymre deg for vanskelighetene dine i matematikk

Nøkkelen til å håndtere akne når du har tørr hud er å motstå trangen til å bli gal med rensing og eksfoliering, som bare vil irritere og tørke ut huden din og føre til mer akne.

Når du behandler akne som en del av din tørre hudrutine:

• Oppretthold en vanlig hudpleierutine som fungerer for din hudtype.
• Rens to ganger daglig med milde rensemidler som ikke fjerner hudens naturlige oljer.
• Påfør retinol, som frigjør porene, men ikke overbruk det, da det også kan tørke ut huden din.
• Ikke gå overbord med sterke, aknebekjempende aktive ingredienser. Prøv hvert nytt produkt ett om gangen og la huden venne seg til det før du legger til et nytt.
• Ikke hopp over fuktighetskremen og ikke vær redd for oljer! All hud trenger fuktighet, og ansiktsoljer bidrar faktisk til å redusere betennelser og bekjempe akne. Tea tree olje er spesielt god til dette.
• Unngå å strippe eller overeksfoliere huden din. Scrubbere, mekaniske vasker og snerpende produkter vil irritere og tørke ut huden din og gjøre den mer følsom for enda mildere aknebehandlinger.
• Spotbehandle kviser med aktive ingredienser som salisylsyre og benzoylperoksid for å unngå å tørke ut resten av huden din.
• Vurder å spørre en hudlege om oral medisin for akne, slik at du ikke trenger å bruke aktuelle behandlinger.

Skrive Ut