I flere tiår har eksperter bedt oss om å vaske hendene godt og ofte for å forhindre spredning av sykdom. Forskning viser at folk berører ansiktet deres i gjennomsnitt 23 ganger hver time - 44 prosent av tiden kommer i kontakt med en slimhinne, noe som betyr at ting kan passere inn i kroppen din mye lettere gjennom det slimet. Å ta på ansiktet ditt med dine skitne, bakterielle hender er en av de enkleste måtene å fange en hel rekke virus- og bakteriesykdommer, inkludert MRSA, influensa, forkjølelse – og koronavirus, som har fått oss alle til å begynne å vaske hendene litt mer for å forebygge sykdom.




Nå tror du kanskje at du trenger den sterkest mulige antimikrobielle eller antibakterielle såpen for å holde hendene bakteriefrie, men det er bare ikke sant. Vanlig såpe - inkludert naturlig såpe - vil få hendene dine like rene som såper som inneholder biocider og plantevernmidler.






Finn ut hva som gjør naturlig håndsåpe enda bedre enn den store merkesåpen du vokste opp med.





Bli medlem av Bieramt

Lurer du på hvem Bieramt er, hvilke typer produkter vi tilbyr, og hvordan du får en gratis gavesett når du melder deg på? Lær mer om fleksible månedlige forsendelser, tilpasning av forsendelsen og bli med millioner av lykkelige husholdninger – ingen månedlige avgifter eller forpliktelser kreves.



Lære mer Barn holder hender under rennende vannkran med foreldre som står bak

Men først, hva er såpe?

Såpe er en kombinasjon av fett eller oljer, en alkali og vann. Når disse ingrediensene kombineres i riktige mengder, blir de til såpe gjennom en kjemisk prosess som kalles forsåpning .


Såper har eksistert en stund i lignende format, nesten 2300 år, ifølge Plinius den eldste , da fønikerne og deretter romerne lærte å bruke det og lage det.

Person som vasker hendene med Bieramt bar såpe

Hva er forskjellen mellom håndsåpe og kroppssåpe?

Såpemerket håndsåpe har ofte sterkere ingredienser, siden den er ment å fjerne bakterier, fett og smuss fra hendene.




Kroppssåpe eller kroppsvask er til sammenligning generelt mildere enn håndsåpe og skånsommere mot sensitiv hud.


Mange konvensjonelle håndsåper er sterkt duftende, og de i flytende form kommer i en regnbue av farger, sammenlignet med de fleste kroppsvasker, som er perlehvite og bare lett duftende.

Naturlige såper bruker ikke kunstige dufter eller kjemikalier i oppskriftene sine. I stedet bruker de naturlige ingredienser for å rengjøre og gi fuktighet som tea tree olje og sheasmør.


Men disse forskjellene spiller ingen rolle når det kommer til bakterier - både håndsåpe og kroppssåpe vil sette kibosh på ekle insekter.


Lurer du på hva forskjellen mellom såpe og desinfeksjonsmiddel er? Vi har funnet ut av det for deg også - ta en titt.

ellen degeneres og portia de rossi 2017
Grove hånd- og oppvaskkar på siden av en vask

Grove Tips

Når bør du bruke hånddesinfeksjon?

Når du ikke kan vaske hendene med god gammel, vanlig såpe og vann, vil et alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel med et alkoholinnhold mellom 60 og 95 prosent være tilstrekkelig til du kan komme deg til vasken.


Alkohol bryter ned den beskyttende lipidmembranen på noen bakterier og virus, inkludert koronavirus og influensavirus. Alkoholfrie hånddesinfeksjonsmidler og de med lavere konsentrasjoner av alkohol dreper kanskje ikke alle typer bakterier og kan bare redusere veksten av mikrober.


Bla gjennom denne listen over de best rangerte hånddesinfeksjonsmidlene på Bieramt av faktiske Bieramt-medlemmer for å finne en som passer for deg.

Hvordan dreper håndsåpe bakterier?

Såpe dreper faktisk ikke virus, siden virus ikke er i live. Noen bakterier og virus - inkludert koronavirus og influensavirus - har lipidmembraner som holder bakterier i live og lar virus infisere celler.


Det såpe gjør er å dekke hver tomme av hendene dine med sine nålformede molekyler, som hver har et vannelskende hode og en olje- og fettelskende hale.


Når disse molekylene kommer i kontakt med bakterier, kiler de olje- og fettelskende halene seg inn i bakterienes lipidmembraner og river dem fra hverandre, og dreper bakterier og deaktiverer virus. Restene av bakteriene er fanget i bittesmå såpebobler kalt miceller, som vaskes bort når du skyller hendene.

Grove Tips

Fuktighet er nøkkelen

All den håndvasken kan forårsake tørr hud, som er mer utsatt for små sprekker som tjener som inngangspunkt for mikroorganismer som ønsker å gjøre deg syk.


Hold hendene fuktige under vask med en fuktighetsgivende håndsåpe eller mellom vaskene med en naturlig fuktighetsgivende håndkrem. Hvis hendene dine blir tørre og sprukne mens du vasker opp, kan du til og med finne et fuktighetsgivende fat og håndsåpe å prøve ut.

Hva er den sunneste håndsåpen?

Det er mange alternativer for skummende håndsåpe eller flytende håndsåpe tilgjengelig i butikkganger og på nett, men ikke alle er laget like - eller er like trygge for hendene dine og miljøet.


Nedenfor har vi en oversikt over ulike typer såper, inkludert antibakterielle, konvensjonelle og naturlige såper, sammen med fordeler og ulemper med hver, pluss ingrediensene du bør se etter.

Hva er antibakteriell håndsåpe?

Antibakterielle håndsåper (og hånddesinfeksjonsmidler) har forskjellige kjemikalier du ikke finner i vanlige eller naturlige håndsåper. Formålet med disse kjemikaliene er å drepe døde bakterier.


Og selv om de dreper bakterier med en voldsom hevn - inkludert de gode som er til fordel for huden din og helsen din - deaktiverer de ikke virus. Snarere er det selve såpen som ødelegger lipidmembranen og deaktiverer viruset.


Noen av ingrediensene i antibakterielle håndsåper og hånddesinfeksjonsmidler er ikke bra for huden din, og med gjentatt bruk kan de også gjøre mye for helsen din.


Se opp for disse tre vanlige antibakterielle håndsåpeingrediensene som også har ført til antibiotikaresistente bakterier:

Triclosan

Triclosan er et antibakterielt kjemikalie assosiert med en reduksjon i skjoldbruskhormonnivået, og det kan forårsake hudkreft når det utsettes for ultrafiolette stråler.


Triclosan ble forbudt i antibakterielle såper og kroppsvasker for et par år siden, men det er fortsatt ofte brukt i hånddesinfeksjonsmidler og håndservietter.

Benzalkoniumklorid

Benzalkoniumklorid er et biocidkjemikalie som er assosiert med alvorlig hud-, øye- og luftveisirritasjon samt allergier.


Food and Drug Administration bemerker at det mangler bevis som viser sikkerheten og effektiviteten til dette kjemikaliet. Fortsatt lar organisasjonen produsenter studere det i et år og sende inn funnene sine.

Benzetoniumklorid

Et antimikrobielt middel, benzethoniumklorid, er knyttet til skade på immunsystemet, noe som fører til alvorlige allergiske reaksjoner eller svekkelse i evnen til å bekjempe sykdom og reparere kroppens vev.


I likhet med benzalkoniumklorid mangler dette kjemikaliet bevis på sikkerhet og effektivitet og blir for tiden studert for å lære mer.

Hva er vanlig håndsåpe?

Vanlig håndsåpe inneholder ikke de tvilsomme antimikrobielle midlene som finnes i antibakteriell håndsåpe, men den inneholder en lang liste med andre ingredienser som kan forårsake helseproblemer ved hyppig, gjentatt bruk.


Disse ingrediensene inkluderer:

Kunstige dufter

Syntetiske dufter inneholder mange ingredienser som ikke er påkrevd å være oppført på en produktetikett.


Disse ingrediensene i duftene kan inkludere ftalater, som er assosiert med hormonforstyrrelser og fødselsskader, og andre ingredienser knyttet til organtoksisitet, allergier og kreft.

hvorfor skilte blake og miranda seg

Parabener

Parabener er en klasse konserveringsmidler som etterligner østrogens oppførsel i kroppen og er assosiert med utviklingstoksisitet, kreft og hormonforstyrrelser.


Parabener er også giftige for miljøet.

Natriumlaurylsulfat (SLS)

Vanligvis brukt i håndsåper for å øke skummende kraft, er SLS knyttet til hormon- og reproduksjonsproblemer samt hud-, lunge- og øyeirritasjon.


Det er også assosiert med organsystemtoksisitet.

Hva er naturlig håndsåpe?

Naturlig håndsåpe er laget av naturlige ingredienser som ikke er en risiko for menneskers helse. De er vanligvis formulert med mineraler og plantebaserte eller organiske ingredienser, inkludert essensielle oljer og planteekstrakter som sheasmør, kokosnøttolje eller mandelolje. De bruker ikke sterke kjemikalier som sulfater, parabener, ftalater, syntetiske fargestoffer, kunstige dufter, petroleumsbaserte ingredienser og andre skadelige stoffer.


Naturlige håndsåper er vanligvis ikke-giftige, biologisk nedbrytbare, veganske og miljøvennlige, og de er generelt ikke testet på dyr.


Naturlig håndsåpe – enten den er laget av tante Mabel, kjøpt på det lokale bondemarkedet eller funnet på nettet her på Bieramt Collaborative – er nøyaktig like effektiv som vanlig håndsåpe når det gjelder å demontere virus og drepe skadelige bakterier. Du kan finne naturlig håndsåpe i bar, flytende, skummende eller tablett- og pulverform.